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如何快速从梦中醒来? 1、如果意识到自己在做噩梦，可以尝试咬手指、闭紧眼睛默念醒过来，或者摇头、摆动身体。当快醒的时候，能感觉到自己躺在床上，但梦还在继续。这时候，可以尝试动动手指，挪一下身体，就能彻底醒来。不过，这种醒来可能会感觉有点累。2、如果在清醒梦中希