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预测自己的寿命,怎么预测自己的别一半寿命? 观察身体状况：如果一个人身体健康，精力充沛，没有明显的健康问题，他们可能会有较长的寿命。相反，如果一个人有慢性疾病或者健康问题，可能会影响他们的寿命。 生活习惯：健康的生活习惯，如不吸烟、适度饮酒、均衡饮食和定期锻炼