成为“谈爱日”的原因主要有以下几点：传说故事的影响：根据黎族的传说，三月三这一天是亚银和百灵姑娘解除旱灾、战胜邪恶后升天成仙的日子。这个美丽的故事赋予了三月三特殊的情感色彩，使得青年男女们在这一天更容易表达爱意，因此逐渐形成了“谈爱日”的传统。
黎族是我国的少数民族之一。“三月三”自古以来是黎族苗族人民纪念祖先，喜庆新生，赞美生活的传统吉祥盛日。也是黎族男子对心仪女子表白示爱的日子，是黎族的一个盛大的传统节日。那么，一起走进黎族文化，了解三月三的来历与传说吧。
传说中，黎族三月三是为预祝“山兰”(山地旱谷)和打猎丰收的节日，也是青年男女自由交往的日子，人们称它为谈爱日。关于它的来历，有个美丽的传说故事。传说，上古洪水时期，兄妹两人躲在南瓜中幸存下来。
1、；三月三；是海南岛黎族人民的传统节日，每年农历三月初三庆祝，持续一天。在这一天，黎族人民会预祝；山兰；（山地的旱谷）和狩猎丰收。同时，这也是青年男女自由交往的时刻。清晨，姑娘们身着色彩鲜艳的筒裙和无花边的黑色上衣，带着装有五香竹筒的容器，前往五指山。节前，小伙子们携带** 和弓箭，相约深入山林狩猎。
2、黎族三月三节（农历三月初三）是海南省黎族人民最盛大的民间传统节日，也是黎族青年的美好日子，又称爱情节、谈爱日，黎语称“孚念孚”，每年农历三月初三举行，是海南黎族人民悼念勤劳勇敢的祖先、表达对爱情幸福向往之情的传统节日。说法一：传说远古时代，聚居于昌化江畔的黎族百姓遭受了一次大洪灾。
3、三月三是黎族的传统节日——三月三节，也称为爱情节或谈爱节。以下是关于三月三节的详细介绍：节日由来 三月三节起源于黎族古老的传说，相传在很久以前，七仙女中的一位仙女与黎族青年阿贵相爱，但因天规所限，两人无法长相厮守。后来，仙女在每年农历三月初三这天，都会下凡与阿贵相会。
4、文化传承：三月三作为黎族的重要节日，承载着黎族丰富的历史文化和民族传统。祈福求祥：黎族人民通过庆祝三月三，祈求祖先保佑，希望本民族能够繁衍昌盛、幸福吉祥。民族团结：三月三节日也是黎族人民团结友爱、共庆佳节的时刻，有助于增强民族凝聚力和认同感。
在饮食方面，壮族的；三月三；传统食品包括糍粑、五色糯米饭等；黎族的；三月三；则以糯米饭和腌制的鱼肉为主。 节日活动方面，壮族的；三月三；有舞狮、舞龙、戏曲表演等；黎族的；三月三；则包括祭祀土地神和祭祖仪式。 在参与人群上，壮族的；三月三；通常是家庭成员和亲友一起庆祝；黎族的；三月三；则是整个村庄的人们共同参与。
节日内容：壮族三月三主要是祭祀祖先和神灵，庆祝丰收和健康，而黎族三月三则更注重纪念祖先和祭祀土地神。饮食：壮族三月三有很多传统的食品，如糍粑、五色糯米饭等，而黎族三月三则以糯米饭和腌制的鱼肉为主。活动：壮族三月三有舞狮、舞龙、戏曲表演等活动，而黎族三月三则有祭祀土地神和祭祖仪式等。
壮族 三月三是广西壮族的一个重要节日，在这一天里人们会用植物的汁液和 糯米 混合，做五色 糯米 饭，这是一种吉祥的象征，据说吃了这种饭可以身体健康。农历三月初三以及秋收之后，广西一些少数民族地区民间会自发组织抢花炮运动。
黎族的三月三则是郊游节，青年们带上竹筒香饭，手打花伞，来到五指山上，迎接春天。节日里举行打粉枪、射箭比赛以及中老年黎族男女吟歌对唱、跳竹竿舞等民俗活动。土家族的三月三则是情人节，阿哥阿妹聚在一起，以山歌为媒，以踩脚定亲。